سوراخ شدن دندان چرا اتفاق می افتد؟

سوراخ شدن دندان یا همان کاویتی (Cavity) به دلایل مختلفی اتفاق می‌افتد. عوامل اصلی این اتفاق عبارتند از:

۱. باکتری‌ها: باکتری‌هایی که در دهان وجود دارند و به ویژه باکتری Streptococcus mutans، که قند را به اسید تبدیل می‌کند، می‌توانند به ساختار دندان به شدت آسیب بزنند و باعث ایجاد سوراخ شوند.

۲. قند و غذاهای شیرین: مصرف فراوان قند و غذاهای شیرین باعث افزایش تولید اسید توسط باکتری‌ها می‌شود. این اسیدها به ساختار دندان حمله کرده و موجب ضعف و سوراخ شدن آن می‌شوند.

۳. نقص در بهداشت دهان: عدم تمیزی دهان، استفاده نادرست از مسواک و زیاده روی در مصرف غذاهای شیرین می‌تواند به تشکیل سوراخ در دندان‌ها منجر شود.

۴. ژنتیک: برخی از افراد به دلیل ژنتیکی بیشتر به بروز سوراخ در دندان‌ها تمایل دارند.

۵. کاهش تولید بزاق دهان: کاهش تولید بزاق دهان ممکن است باعث افزایش اسیدهای دهانی و تشویق به رشد باکتری‌ها شود، که در نهایت موجب سوراخ شدن دندان‌ها می‌شود.

۶. استفاده از ترکیبات مخرب: مصرف زیاد ترکیبات مخرب مانند مواد شیرین‌کننده‌ها و اسیدهای خوراکی نیز ممکن است به سوراخ‌های دندان منجر شوند.

توجه به بهداشت دهان، استفاده مناسب از مسواک و نخ دندان، کاهش مصرف قند و غذاهای شیرین، و مراقبت دندانی منظم با اقداماتی همچون چکاپ دوره‌ای توسط دندانپزشک می‌تواند از ایجاد سوراخ در دندان‌ها جلوگیری کند.

روش های درمانی برای مشکل سوراخ شدن دندان (Cavity)

سوراخ دندان یا کاویتی (Cavity) ممکن است نیازمند درمان باشد. درمان‌های متداول برای این مشکل عبارتند از:

1. پر کردن دندان:
   • این روش شامل حذف بافت دندان آلوده از سوراخ و سپس پر کردن آن با مواد پرکننده مخصوص دندانپزشک می‌شود. مواد پرکننده معمولاً از جنس رزین‌های کامپوزیت یا آمالگام است.
2. ترمیم دندان:
   • در مواردی که سوراخ بزرگ باشد، امکان دارد نیاز به ترمیم دندان با دندان مصنوعی مثل تاج یا پل دندانی وجود داشته باشد.
3. درمان عصب (ریشه) دندان:
   • اگر سوراخ به نقطه‌ای رسیده باشد که به عصب دندان نزدیک شده یا آن را تحت تأثیر قرار داده باشد، ممکن است نیاز به درمان عصب (ریشه) دندان باشد.
4. استفاده از فلوئوراید:
   • استفاده از محصولات حاوی فلوئوراید می‌تواند به تقویت دندان و پیشگیری از تشکیل سوراخ کمک کند.
5. حفاظت از دندان‌ها:
   • مراقبت دندانی منظم، استفاده از مسواک و مسواک‌های بین دندانی، استفاده از نخ دندان و محافظت از دندان‌ها در برابر مواد غذایی شیرین و اسیدی می‌تواند کمک کننده باشد.
6. تغییر در الگوی تغذیه:
   • کاهش مصرف مواد شیرین و اسیدی، افزایش مصرف مواد غذایی سالم که به دندان‌ها ضرر نزنند، می‌تواند به پیشگیری از سوراخ دندان کمک کند.

همچنین مهم است که بهتر است به منظور درمان و پیشگیری از مشکلات دندانی، به دندانپزشک خود به صورت دوره‌ای مراجعه کنید.

روش های پیشگیری از این مشکل دندانی

برای پیشگیری از سوراخ شدن دندان، می‌توانید به روش‌های زیر توجه کنید:

1. تمیزی دهان:
   • دندان‌ها را حداقل دو بار در روز، صبح و شب، با مسواک و خمیردندان تمیز کنید.
   • از نخ دندان استفاده کنید تا باقیمانده غذا را از بین دندان‌ها پاک کنید.
2. مصرف مواد غذایی مناسب:
   • مصرف مواد غذایی حاوی قند و اسید را کاهش دهید، زیرا این مواد می‌توانند به سوراخ شدن دندان‌ها منجر شوند.
   • در صورت مصرف غذاهای شیرین، دهان خود را بعد از مصرف به خوبی بشویید.
3. مصرف زیاد آب:
   • پس از هر وعده غذایی، آب بنوشید تا اسیدهای تولید شده را از بین ببرید.
4. مراقبت‌های دندانی منظم:
   • به موقع به دندان‌پزشک مراجعه کنید تا دندان‌های شما بررسی شود و اگر سوراخ یا مشکلات دیگری وجود داشت، برطرف شوند.
   • انجام جرم گیری دندان‌ها توسط دندان‌پزشک به منظور حذف پلاک دندانی.
5. استفاده از فلوراید:
   • از محصولات حاوی فلوراید برای تقویت لایه‌های محافظ دندان استفاده کنید.
6. کاهش مصرف نوشابه
   • مصرف نوشابه‌ها و نوشیدنی های الکلی را به حداقل برسانید، زیرا این مواد ممکن است به سوراخ شدن دندان‌ها بینجامد.
7. استفاده از جواهرات دندانی با احتیاط:
   • اگر جواهرات دندانی دارید (مثلا نگین دندان)، مراقب باشید که این جواهرات به سطح دندان‌ها آسیب نزنند و به تمیزی دور دندان‌ها توجه داشته باشید.

با پیروی از این روش‌ها و حفظ تدابیر بهداشت دهانی، می‌توانید از سوراخ شدن دندان‌ها جلوگیری کرده و به بهبود سلامت دهان خود کمک کنید.